什么是艺术疗愈？
艺术疗愈是一种结合创造性艺术表达和心理治疗的综合性疗法。它利用艺术创作过程中的象征性表达， 帮助人们探索情感、缓解压力、处理创伤，并促进个人成长和自我发现。
核心理念
- • 每个人都具有创造力和表达能力
- • 艺术创作是自然的沟通方式
- • 创作过程比作品结果更重要
- • 非言语表达有独特的治疗价值
适用人群
- • 经历情感困扰的个体
- • 需要压力缓解的人群
- • 寻求自我探索的求助者
- • 各年龄段的心理健康需求者
艺术疗愈是一种结合创造性艺术表达和心理治疗的综合性疗法。它利用艺术创作过程中的象征性表达， 帮助人们探索情感、缓解压力、处理创伤，并促进个人成长和自我发现。